Bänderrisse entstehen meist durch plötzliche Ver­drehungen oder Umknicken eines Gelenks, häufig am Sprung­gelenk oder Knie. Die Behandlung erfolgt je nach Schwere­grad konservativ mit Ruhig­stellung, Physio­therapie und gezieltem Muskel­aufbau oder – bei instabilen oder komplett gerissenen Bändern – operativ. Mit der richtigen Therapie heilen die meisten Bänder­risse zu­verlässig aus, und die volle Belast­bar­keit kann schritt­weise wieder erreicht werden.